• ROZWIJAMY
    KREATYWNOŚĆ

Szkolenia dla uczniów

Powrót

Sposoby radzenia sobie ze stresem

Adresaci szkoleniaUczniowie
Cel szkoleniaPrzybliżenie zagadnień związanych ze stresem, promowanie zdrowego trybu życia, kształcenie umiejętności zapobiegania sytuacjom stresowym przez prawidłową ocenę możliwości względem wymagań
Tematyka 
  • Zjawisko stresu, czynniki, funkcje i natężenie
  • Interakcja ze środowiskiem w warunkach stresu (zaburzenia percepcji, działania, oceny itp.)
  • Konstruktywne sposoby radzenia sobie ze stresem
  • Elementy treningu relaksacyjnego
  • Zagrożenia zdrowotne spowodowane niewłaściwymi nawykami radzenia sobie ze stresem (depresja, wrzody, uzależnienia)
Miejsce szkoleniaDo ustalenia / ONLINE
Termin szkoleniaDo ustalenia
Liczba uczestnikówDo 30 osób
Czas trwania2h dydaktyczne
Cena250zł

Aby w pełni zaspokoić Państwa oczekiwania i potrzeby istnieje możliwość
przeprowadzenia szkoleń na indywidualne zamówienie.

Cena, miejsce oraz sposób realizacji zostanie uzgodniony indywidualnie.

Aleksandra Miklaszewska (Budziarek) - ZnanyLekarz.pl