• DOSTRZEGAMY
    TWÓJ POTENCJAŁ

Szkolenia dla firm

Powrót

Skuteczne zarządzanie stresem

Adresaci szkoleniaPracownicy firmy / Kadra zarządzająca
Cel szkoleniaKształcenie umiejętności zapobiegania sytuacjom stresowym, ocena możliwości i wymagań, poznanie sposobów działania w stresie oraz kontrolowania emocji
Tematyka
  • Teoria stresu, czynniki, funkcje i natężenie
  • Interakcja ze środowiskiem w warunkach stresu, zaburzenie percepcji, oceny i działania
  • Konstruktywne sposoby radzenia sobie ze stresem
  • Elementy treningu relaksacyjnego, opanowanie emocji
  • Zagrożenia zdrowotne spowodowane niewłaściwymi nawykami radzenia sobie ze stresem
Miejsce szkoleniaDo uzgodnienia
Termin szkoleniaDo uzgodnienia
Liczba uczestnikówDo uzgodnienia
Czas trwaniaSzkolenie 1 dniowe (7 godzin dydaktycznych)
Istnieje możliwość przeprowadzenia szkolenia w innym wymiarze godzinowym
CenaDo uzgodnienia

Aby w pełni zaspokoić Państwa oczekiwania i potrzeby istnieje możliwość
przeprowadzenia szkoleń na indywidualne zamówienie.

Cena, miejsce oraz sposób realizacji zostanie uzgodniony indywidualnie.